Pongamos un ejemplo: Cristina y Ruben. Rondan la cuarentena. Tienen dos hijos de 5 y 7 años. Ambos trabajan de lunes a viernes, mañana y tarde. Entre semana disponen de poco tiempo para hacer casi nada, excepto trabajar, dedicar tiempo a sus hijos y hacer las cosas cotidianas de casa. El fin de semana es cuando aprovechan para hacer la compra, visitar a la família de ambos y hacer alguna actividad familiar. Ruben prefeiere tener relaciones sexuales por la noche, antes de ir a dormir. Cristina le encanta aprovechar el momento de la siesta. Pero claro, entre semana
El jueves es el día de la semana más feliz y más productivo en el trabajo
Y es por eso que el amor suele suceder a la hora de acostarse. Ya nos hemos quitado la ropa, lavado los dientes y echado en posición horizontal: ahora y alone ahora la magia sucede. Si lo piensas bien, es una forma triste y aburrida de estructurar la biografía sexual.
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Una costumbre que, como contamos en BuenaVida, no solo nos quita tiempo de descanso sino que perjudica a nuestro deseo sexual. En su lugar, deberíamos habituarnos a practicarlo por la lejano. Las razones, dice, son obvias: El cansancio acumulado de todo el fecha y la expectativa de tener que madrugar al día siguiente. Y los estrógenos, en concreto el estradiol, favorecen al deseo y al comportamiento venéreo de las mujeres. Y todo ello se suma a que el cansancio derivado de nuestras actividades diarias puede influir en el rendimiento físico de nuestra respuesta sexual. Disminuye el estrés y favorece la salud cardiovascular Otra cuestión a tener en cuenta es que una sesión de sexo funciona como un ansiolítico natural, indica la sexóloga Laura Marcilla : Ayuda a disminuir el estrés. Cabe recordar que el estrés y la ansiedad daughter factores que influyen en enfermedades como la obesidad , razón por la cual un estudio realizado en The Rockefeller University de Nueva York EE UU concluía que la capacidad de aplicar sistemas de recompensa frente al estrés puede ser explotada como un medio para disminuir la contribución del estrés vital a la epidemia de obesidad y otros trastornos relacionados cheat él. Y uno de esos sistemas de recompensa puede ser el amor.